• 22 АПР 17
    • 0
    Уход за жирной кожей

    Уход за жирной кожей

    Жирная кожа (себорея) – один из распространенных типов кожи, для которого характерны избыточная продукция кожного сала. Жирную кожу в одинаковом соотношении могут иметь как мужчины, так и женщины с периода полового созревания до 60 лет, независимо от расы, национальной принадлежности, наличия заболеваний.

    Клинически жирная кожа выглядит сальной, блестящей, пористой, предрасположенной к появлению воспалительных элементов.

    В основе данных клинических проявлений лежат четыре фактора:

    воспаление

    — гипертрофия (увеличение сальных желез) и гиперпродукция (повышенная выработка) кожного сала с изменением его состава;

    — фолликулярный гиперкератоз;

    — микробная колонизация;

    — воспаление.

    Гиперпродукция (повышенная выработка) кожного сала приводит к появлению воспалительных элементов, стимуляции роста микроорганизмов и жирного блеска.

    Фолликулярный гиперкератоз — усиленное ороговение верхнего слоя кожи (эпидермиса), неуспевающего вовремя отделиться, в результате кожа выглядит неровной, шероховатой, толстой и грубой, уменьшается ее эластичность.

    Факторы, влияющие на жирность кожи (выявленные в ходе исследования, проводимого американскими учеными Arbuckle R, Atkinson MJ, Clark Met at Health Qual, Life Outcomes, 2008; 6; 80):

    — стресс (81%) — кожа людей со склонностью к акне характеризуется обилием нервных окончаний, увеличенным числом нервных волокон и повышенной чувствительностью. В результате даже незначительно раздражающие факторы (усталость, стресс) могут спровоцировать усиление продукции кожного сала и появление воспалительных элементов;

    — температура воздуха (76%) — чем выше температура окружающей среды, тем более выражено салоотделение;

    — сезонность — летом салоотделение повышенно;

    — гормональные изменения – в период менструации усиливается жирность кожи.

    Воспаление

    На фоне повышенного салоотделения на коже лица (носа, щек, лба, подбородка) и нарушений в процессах кератинизации (ороговения) появляются открытые и закрытые комедоны. Комедон – клиническое проявление скопления густого и плохо выводимого на поверхность кожного сала, роговых масс и множества бактерий в волосяном фолликуле. Существуют открытые и закрытые комедоны. У открытых комедонов выходное отверстие широкое, у закрытых комедонов – узкое. Комедоны могут трансформироваться в воспалительные элементы (папулы и пустулы), либо, в случае длительной задержки, в отделении секрета происходит гибель ростковых клеток, атрофия сальных желез и замещение их соединительной тканью.

     

    Уход за жирной кожей

    Жирная кожа внешне выглядит тусклой, серой, безжизненной, но если о ней заботиться должным образом, она может быть неповторимо красивой и здоровой.

    Основные цели ухода:

    — снизить жирность кожи, сохранив водно-липидную мантию;

    — устранить гиперкератоз;

    — уменьшить воспаление;

    — сузить устья сально-волосяных фолликулов, устранить роговые пробки;

    — создать визуальный эффект нормальной кожи.

    Данные цели достигаются с помощью:

    — профессионального ухода;

    — домашнего ухода;

    — диеты;

    — образа жизни.

     

    Профессиональный уход (косметологический)Косметолог

    Современные возможности дерматокосметологов достаточно широки для предложения качественного профессионального ухода: мезотерапия, химические пилинги, ультразвуковое воздействие и другие аппаратные методики, плазмотерапия, специальные уходовые препараты.

     

    Химические пилинги

    Химические пилинги — это контролируемое повреждение кожных покровов, которое приводит к удалению отмерших роговых клеток эпидермиса с помощью химических реактивных компонентов, что приводит к качественному изменению рельефа и восстановлению светоотражающих свойств кожи. Клинически достигается гладкая, упругая кожа с ровным и свежим тоном.

    Действие пилингов:

    — уменьшение выраженности фолликулярного гиперкератоза;

    — комедонолитическое (устраняет комедоны) действие;

    — сокращение пор;

    — уменьшение количества воспалительных элементов;

    — устранение условий, необходимых для размножения болезнетворной флоры (Propionibacterium acnes);

    — истончение рогового слоя для повышения восприятия кожей наружных лекарственных средств.

    Противопоказания к проведению химических пилингов:

    — множественные воспалительные элементы;

    — нарушение целостности кожных покровов;

    — склонность к келоидным рубцам;

    — прием системных ретиноидов (роаккутан, акнекутан, сотрет);

    — период активной инсоляции;

    — повышенная чувствительность.

    Для жирной кожи показаны пилинги: трихлоруксусной, салициловой, миндальной, азелаиновой кислотами.

     

    Чистки

    Основная задача – устранить комедоны, сократить поры. На сегодняшний день существует несколько вариантов проведения процедуры:

    Чистка

    — стандартный вариант:

    * мануальная чистка – расширение устьев сальных желез с помощью паровой или химической вапоризации и последующей мануальной экстракции комедонов.

    * ультразвуковая чистка – в данном методе используется непрерывное поле ультразвуковых волн высокой интенсивности, в результате этого процесса наблюдается отшелушивание ороговевшего эпидермиса, выведение наружу продуктов жизнедеятельности клеток кожи, усиление подкожного кровообращения и лимфотока.

    — оптимальный вариант:

    • комбинированная чистка — наиболее насыщенная процедура, позволяющая значительно очистить кожу, даже при выраженном гиперкератозе и крупных комедонах. Включает комбинацию мануальной (ручной) чистки, ультразвука, эксфолиацию (отшелушивание) ороговевших клеток при помощи химических агентов и физиотерапевтическое воздействие (криомассаж, дарсонваль).

    • атравматичная чистка – наиболее щадящий вариант, предназначенный для жирной раздраженной чувствительной кожи.

    Противопоказания: Наличие множественных воспалительных элементов является противопоказанием к проведению всех видов чистки.

     

    Мезотерапия

    Мезотерапия – это микроинъекционное внутрикожное введение лекарственных веществ в очаг поражения в малых дозах.

    Действие мезотерапевтических лекарственных средств:

    Мезотерапия

    * Антибактериальное;

    * Противоспалительное;

    * Иммуностимулирующее;

    * Антиоксидантное;

    * Восполнение дефицита микроэлементов и витаминов.

    Противопоказания:

    — Наличие множественных воспалительных элементов;

    — Беременность, период лактации;

    — ОРВИ;

    — Нарушения свертываемости крови;

    — Хронические заболевания в стадии обострения.

     

    Плазмолифтинг

    Плазмолифтинг – внутрикожные инъекции аутоплазмы (своей собственной) пациента. Удобный и безопасный биологический инструмент, восстанавливающий обменные процессы и активизирующий местный иммунитет.

    Действие плазмолифтинга:

    * Противовоспалительное;

    * Иммуностимулирующее;

    * Уменьшение посттравматической пигментации (восстановление естественного цвета кожи).

    Противопоказания:

    — Наличие множественных воспалительных элементов;

    — Беременность, период лактации;

    — ОРВИ;

    — Нарушения свертываемости крови;

    — Хронические заболевания в стадии обострения.

     

    Восклицательный знакВАЖНО!!! Не пытайтесь определять тип кожи и выбирать процедуры по прайсу самостоятельно или поссовету знакомых, только врач-дерматокосметолог сможет грамотно оценить состояние Вашей кожи и назначить курс процедур, их последовательность, необходимость и частоту выполнения.

    Только с помощью дерматокосметолога Вы сможете достичь желаемого результата от профессионального ухода!

     

    КосметичкаДомашний уход

    При уходе за жирной кожей необходимо регулярное очищение, применение средств, нормализующих деятельность сальных желез и повышающих сопротивляемость кожи к инфекциям.

    Наиболее частые ошибки при уходе за жирной кожей:

    — тщательное умывание – чрезмерное очищение кожи при помощи мыла или других средств, не предназначенных для проблемной кожи, приведет к еще более выраженной стимуляции работы сальных желез вследствие пересушивания кожи.

    — использование спиртовых растворов – спирт прекрасно растворяет жир и его применение вызывает эффект «скрипа чистой кожи», но это также приводит к стимуляции выработки кожного сала.

    — злоупотребление лечебными мазями – бесконтрольное и самостоятельное использование препаратов может привести к резкому и значительному ухудшению состояния кожи.

    — использование скрабов приводит к травмированию кожи и появлению новых воспалительных элементов.

    — выдавливание воспалительных элементов приводит к распространению кожного процесса на другие участки кожи, риску проникновения инфекции в более глубокие слои кожи и подкожно-жировой клетчатки, формированию рубцов.

    — использование плотных тональных средств для маскировки – стимулирует усиленную секрецию кожного сала, провоцируют активную микробную колонизацию кожи.

    — использование антибактериальных наружных средств — противомикробные средства снижают плотность заселения кожи микроорганизмами, но не уничтожают их полностью. Их частое применение может вызвать аллергический дерматит, а так же нарушить соотношение компонентов резидентной (нормальной) флоры и привести к размножению патогенных микроорганизмов.

     

    АлгоритмПравильный алгоритм ухода за жирной кожей

    — Для ежедневного очищения жирной кожи используются средства не содержащие щелочных компонентов и спирта — муссы, пенки, гели, специальные синдетные мыла, позволяющие сохранить нейтральное или кислое значение pH кожи и несколько снижающие рост патогенной микрофлоры.

    — Для выравнивания рельефа кожи используются домашние пилинги с кератолитическим (отшелушивающим) действием.

    — Увлажнение, тонизирование, устранение раздражения должно проводиться с помощью гелей (различные рецептуры косметических средств без наличия липидов), мицелловых растворов, тоников без спирта, в состав которых включаются различные экстракты с противовоспалительным действием (шалфей, мята, тысячелистник, мелисса, розмарин, ромашка, календула).

    — Смягчение и питание должно осуществляться с использованием гелей, гидрогелей, эмульсий, содержащих минимальное количество жиров.

    — Использование масок 1-2 раза в неделю (белковых, кисломолочных, овощных и фруктовых).

    — Для достижения матирующего эффекта — использование матирующих салфеток (с алоэ, ромашкой).

    — Наносить только легкий макияж, применяя специальные тональные кремы, которые выравнивают цвет лица и маскируют дефекты на коже.

     

    Питание

    Пациентам с жирной кожей целесообразно исключить из пищевого рациона жиры (свиной, говяжий), сало, жирные сорта мяса и колбас, ветчину и другие копчености, шоколад, какао. ДиетаСледует ограничивать употребление легкоусваеваемых углеводов (сахар, конфеты, мед, варенье) и поваренной соли. На усиление выработки кожного сала и появление воспалительных элементов влияют нерегулярные приемы пищи, чрезмерное употребление крепкого чая, кофе, газированных напитков, табака и алкоголя.

    Рекомендуемый рацион

    — Регулярные приемы пищи с интервалом в 3,5-4 часа;

    — Тощее оварное мясо;

    — Нежирные сорта рыбы (щука, судак, треска);

    — Творог, кефир, простакваша;

    — Овощи, фрукты;

    — Черный хлеб;

    — Исключение питания fast food;

    — Прием пищевых добавок с ПНЖК (омега 3,6), антиоксидантами (вит А,Е,С);

    — Периодический прием пробиотиков (лакто- и бифидобактерии).

     

    Образ жизни:

    — Сбалансированное питание (правильное соотношение белков, жиров и углеводов), в питании не должно быть избыточной калорийности.

    Здоровье— Пребывание на открытом воздухе.

    — Аэробные нагрузки (способствуют активизации метаболизма в организме и формированию полноценной водно-липидной мантии).

    — Достаточный сон.

    — Рациональная гигиена, всегда отдельное (для лица) чистое полотенце.

    — Не наносить макияж в жаркую погоду.

    Оставить комментарий →